Historia de un Arbol

Artículo enviado por el Ing. Mario Alberto Tapia Retan

Ya soy un gigantesco árbol que creció en una reserva natural. Mi casa está rodeada de infinidad de especies tanto animales como vegetales, aquí existen muchos ríos, lagos, lagunas y cascadas. Todo a nuestro alrededor se observa de color verde por la vegetación, azul por el agua y el cielo, blanco por la nieve en las partes altas de las montañas. El clima es agradable, las lluvias son abundantes. Aquí habitamos millones de individuos diferentes entre microscópicos hasta los árboles más gigantescos. Nuestro hogar es un paraíso creado por nuestra madre naturaleza. Todos entre nosotros tratamos de cuidar nuestro entorno, creando una cadena alimenticia con especies depredadoras y herbívoros los cuales nos ayudan a que no exista una sobrepoblación de especies. Cuando una especie cualquiera que sea termina su ciclo de vida es transformada en materia orgánica por pequeños microorganismos los cuales crearan nuestro futuro alimento.

Nuestra reserva ecológica realiza todos los días varias funciones, como regular el clima, generar aire puro, apoyamos a producir las lluvias, evitamos la erosión de los suelos, creamos barreras rompe vientos, almacenamos agua pura en el interior de nuestros suelos en ríos subterráneos. En nuestras montañas existen muchas barrancas donde pasa por ahí las aguas de lluvia que no pudimos captar las cuales generan los ríos que desembocan en lagos, lagunas hasta llegar al mar. Dando vida con esta agua a muchas especies de peces y otros organismos.

Cada año llegan a nuestro hogar muchas especies de animales migratorias a reproducirse, ellas alegran nuestro entorno con sus cantos, su vuelo, comen de nuestras flores, frutos y semillas. Además ayudan a propagar nuestra especie a otros lugares. A todo lo anterior nosotros le llamamos equilibrio ecológico y somos el pulmón de nuestro planeta. Nuestra reserva natural se encuentra protegida por el ser humano que también es parte de la naturaleza y vive en ella.

Un día estaban descansando bajo mi sombra un par de guardabosques que platicaban que alrededor de mundo el hombre a un no había evolucionado ya que estaba destruyendo poco a poco su naturaleza. Ya había acabado con la mitad de sus bosques de los cuales muchas plantas y animales habían desaparecido. La poco agua que quedaba la estaban envenenando con tanta contaminación y que muchos de los desastres naturales eran causados por este motivo.
Yo me puse a pensar en lo que hablaban y pensé todo eso es una mentira de ellos, y mire alrededor de mi paraíso la gran densidad de población de árboles, arbustos, plantas y a lo lejos no se podía ver más por la densa vegetación existente.

Los guardabosques seguían platicando y les puse un poco mas de atención. Uno de ellos dijo que bueno sería que los pocos bosques que nos quedan en el mundo fueran también reservas ecológicas ya que son muy pocas las existentes y si seguimos a este paso de destrucción con nuestro medio ambiente. Esta reserva donde nos encontramos ahora también puede desaparecer.
Eso si me entristeció y con el roció de mis hojas empecé a llorar y me dije yo pensaba que todo el mundo era un paraíso, como el nuestro y no es así. Yo quería que todo esto solo fuera un mal sueño pero no y empecé a recordar cosas que en un tiempo para acá estaban sucediendo en nuestra reserva ecológica. Las lluvias eran más escasas y más ácidas, el clima es un poco mas extremoso, los animales migratorios llegaban cada año menos, alguno peces dentro de las lagunas morían sin saber las causas, los animales nativos no querían salir de aquí, nuestro crecimiento y fructificación de semillas era más lento y en menores cantidades.

De pronto un fuerte viento me estremeció y volteé para abajo y ahí seguían platicando los guardabosques y escuche que decían que las causas de este deterioro ambiental era porque a mucha gente no le interesaban sus recursos naturales y solo pensaba en su hoy pero no en el mañana de las futuras generaciones, y que muchas autoridades seguían permitiendo que los tala montes deforestaran zonas protegidas y que en lugar de reforestar dichas áreas taladas, permitían la entrada de ganado para acabar con la poca vegetación existente y cuando sobre pastoreaban estas áreas se pasaban a otras hacer lo mismo. Pero esto no es todo también permitían que estas zonas montañosas deforestadas se instales la agricultura nativa de algunos campesinos donde podrán tener unas cuantas cosechas buenas y después ya nada, porque estos suelos son poco profundos y se erosionan fácilmente por las lluvias y los vientos ocasionando con esto inundaciones, derrumbes y secado de manantiales.

Los guardabosques comentaron que algunos incendios forestales son ocasionados por los fenómenos meteorológicos, al caer uno o varios rayos sobre los árboles llamados estos incendios naturales ya que al incendiarse los bosques viejos se rejuvenecen los suelos con sus cenizas para crear plantas nuevas por esta razón nuestra madre naturaleza sabe lo que hace ya que este tipo de incendios son benéficos. Pero existen otro tipo de incendios donde participa el hombre al tirar basura en los bosques como botellas, papeles, latas y mediante los rayos del sol se crea una especie de lupa que al contacto con algún material crea fuego. Otro tipo de incendio es causado por el hombre al quemar sus bosques a propósito con el fin de que las autoridades los dejen cortar los árboles quemados, ya que estos se debilitan y son propensos al ataque de plagas y enfermedades. Todo tipo de incendios forestales causan un gran deterioro al medio ambiente por contaminar con el humo la atmósfera, también se destruyen y desaparecen muchas especies de árboles, plantas y animales.

Los guarda bosques nombraron una reserva ecológica llamada el santuario de la mariposa monarca. La cual hace un recorrido de más de 5000 kilómetros desde el CANADA para llegar a reproducirse a estos bosques. Pero cada año llegan menos y muchos millones de ellas mueren antes de reproducirse debido a las fuertes heladas. Pero estas heladas son causadas porque talaron o cortaron muchos árboles de bosques contiguos que no se encuentran dentro de las áreas protegidas por el hombre. Estos bosques antes les servían de cobija térmica que las protegían de los fuertes vientos y de varios factores climatológicos.

Los guardabosques también hablaron de muchos lagos y lagunas que se están erosionando y que antes eran muy productivos para la pesca y que ahora están casi secos y contaminados. Y que muchas tierras agrícolas por haber sido mono cultivadas y sobre cargadas con productos químicos por muchos años ya casi no producen y poco a poco se están convirtiendo en zonas semidesérticas.

Los guardabosques por ultimo quisieron dar una solución a estos problemas antes de que nuestro planeta se convierta en un desierto gigantesco. Informaron que no debemos hacer cambio de usos del suelo ya que la naturaleza planeo y creo todo con una razón específica. Evitar los incendios forestales, la quema de basureros, que nuestro ejército o soldados patrullen constantemente nuestros bosques para evitar la tala clandestina de los tala montes e intermediarios que compran sus productos.

Todo lo anterior será una tarea muy difícil, pero no imposible, todo está en la educación y debemos actuar ahora reforestando los suelos antes de que se erosionen totalmente, tenemos que hacer plantaciones de árboles y plantas en nuestras escuelas, parques, calles, en las casas etc. Si los padres de familia y los maestros les enseñan a sus hijos a temprana edad que si ellos cuidan y protegen a su naturaleza tendrán un buen futuro para las siguientes generaciones.

Los guardabosques por ultimo informaron que necesitamos muchas más reservas ecológicas en todas partes del planeta ya que ellas serán los nuevos pulmones de aire puro, crearan mucha agua y una gran cantidad de biodiversidad de especies.
Yo como árbol gigantesco que nací en una reserva ecológica protegida, solamente me queda decir gracias a los guardabosques por protegernos y ojala mis hijos puedan decir lo mismo algún día.

 

¿Qué es el Distres?

 

Enfoque psicológico del stress negativo o distrés

 

Al encontrarnos frente a un número creciente de demandas o percepción de demandas, las que nos plantean alguna dificultad o se constituyen en una amenaza, debemos considerar el modo de afrontarlas; si la respuesta es "no puedo" nos encontramos frente a una situación de distrés.

Hay situaciones vitales, tales como, estar sobrecargado de trabajo; realizar actividades en las que no se poseen los suficientes conocimientos para resolverlas; ser beneficiario de un ascenso en el trabajo, pero en un puesto no acorde a nuestras capacidades o preferencias; tener deudas importantes y no poseer el suficiente dinero para pagarlas, etc. Son indicios claros de estresores , pero el distrés también se da cuando no existen actividades estimulantes que motiven al individuo, llevándolo a un estado de aburrimiento y frustración.

Tal estado se manifiesta mediante determinados síntomas, los cuales pueden ser clasificados desde diferentes áreas.

Síntomas del Distrés:

Físicos
– Palpitaciones.
– Sensación de ahogo.
– Hiperventilación.
– Sequedad de la boca.
– Apnea.
– Náuseas.
– Malestares digestivos.
– Diarrea.
– Estreñimiento.
– Tensión y/o dolor muscular.
– Calambres.
– Inquietud, hiperactividad.
– Temblor en las manos.
– Fatiga.
– Mareos.
– Dificultades en el sueño.
– Dolores de cabeza.
– Sudoración.
– Sofocos.
– Manos y pies fríos.
– Aumento o disminución del apetito.
– Mayor ingestión de sustancias (alcohol, tabaco).
– Disminución del deseo sexual.

Psíquicos

– Angustia.
– Preocupación.
– Desesperanza.
– Introversión.
– Depresión.
– Impaciencia.
– Irritación.
– Hostilidad.
– Agresividad.
– Frustración.
– Aburrimiento
– Inseguridad.
– Sentimiento de Culpa.
– Desinterés por la apariencia.
– Desinterés por la salud.
– Desinterés por el sexo.
– Incapacidad de finalizar una tarea antes de comenzar otra.
– Dificultad para pensar con claridad, concentrarse y/o tomar decisiones.
– Fallas en la memoria, olvidos.
– Falta de creatividad.
– Disminución de la atención.
– Inflexibilidad.
– Hipercrítica.
– Comportamiento irracional.
– Pérdida de eficacia  de productividad.

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La fuerza del coraje

AFRONTAR LA VIDA CON CORAJE

"Un gran maestro y su guardián compartían la administración de un monasterio, pero el guardián murió y había que sustituirlo. El gran maestro reunió a todos sus discípulos para escoger entre ellos al que tendría el ho­nor de ser el nuevo guardián.

Voy a presentarles una situación —dijo el maestro—. Aquel que la resuelva primero se­rá el nuevo guardián del templo.

Sobre un banco de madera, en el centro del salón, puso un enorme y fino florero de por­celana con una hermosa rosa roja y les seña­ló: ‘Este es el problema’.

Los discípulos contemplaban perplejos el sofisticado jarrón, ¡a frescura de la flor, la be­lleza del conjunto y el aroma de la rosa sin sa­ber qué hacer. Todos estaban paralizados. Des­pués de unos minutos un alumno se levantó, miró al maestro ya los demás discípulos, cami­nó hacía el jarrón con determinación y ¡o tiró al suelo rompiéndolo en mil pedazos.

-Maestro, disculpe, pero usted dijo que ese florero era el problema y yo acabo de termi­nar definitivamente con él.

El maestro sonriendo le dijo: ‘Usted es el nue­vo guardián, pues no importa qué tan fascinan­te sea el problema; hay que resolverlo lo más rá­pidamente para poder seguir adelante’".

Puede ser muy bello y fascinante, como el ja­rrón de porcelana, también puede ser un gran amor que ya no tiene sentido, o un trabajo que debemos abandonar, pero que insistimos en mantener esperando a que algo pase y lo resuel­va por nosotros. Sólo existe una forma de lidiar con las situaciones difíciles: mirarlas de frente, resolverlas de raíz y seguir adelante.

 

Conozco a una persona que acaba de soltar la pequeña esperanza que tenía de volver a re­cuperar a su ex pareja. Durante el año y medio que tenían divorciados, y por motivos de negocios en común, ella sufría el contacto que tenia con él, a pesar de que se mostraba serena y madura. Hoy ya está libre de ese recuerdo y de esos sentimientos. Acaba de poner los pies en la tierra y está lista para volver a comenzar. Cada vez que terminamos con un ciclo en nuestra vida experimentamos esa sensación de pérdida momentánea del rumbo. No sabe­mos qué hacer ni por dónde comenzar, pues siempre hemos buscado depender de perso­nas, trabajos, lugares y objetos, pensando que así le daremos estabilidad y sentido a nuestra vida. Cuando un ciclo se acaba y ponemos de nuevo los pies en la tierra redescubrimos nuestra identidad, nuestras capacidades, nuestro derecho a la independencia y poco a poco volvemos a recuperar la fortaleza y la confianza que nos permiten en algún momen­to establecer el nuevo rumbo de nuestra vida.

 

¡Qué bueno que todo pasa!

Podemos permanecer mucho tiempo in­mersos en el sentimiento de pérdida, depri­miéndonos o viviendo fantasías creadas só­lo por nuestra mente o deseando que algo lo suficientemente fuerte pase, como para dar­nos la señal que estábamos esperando para impactarnos y sacarnos del pantano donde nos encontramos atrapados. Y no importan las palabras y los esfuerzos que otros hagan para sacarnos de ahí, hacemos oídos sordos a todo cuanto nos sugieren hasta que en verdad estamos listos para aceptar, soltar y volver a comenzar.

 No dejes que la vida continúe mientras tu estás estancado o es­condido viviendo de tus recuerdos del pasa­do, haciéndote más daño a ti mismo. Toma la responsabilidad de tu vida y construye tu propio destino lo más pronto posible. Concédete otra oportunidad y sal de ese encierro. Descúbrete de nuevo, pues aunque no te parezca este es el mejor momento pa­ra cambiar de vida. Recuerda que: "Todo lo que termina o sale de nuestra vida, así sea en contra de nuestra voluntad y deseos, re­presenta una oportunidad para ganar liber­tad, madurez y sabiduría"

 

Para tener en cuenta

Haz borrón y cuenta nueva. Decide comen­zar una nueva etapa en tu vida. Suelta el pasa­do y concéntrate en el presente. Conoce tus miedos y enfréntalos con valor, fe y determi­nación. Conviértelos en tus aliados. Llena tu vida de color. Descubre qué te apa­siona Tómate el tiempo necesario y encuen­tra qué te motiva, qué te gusta hacer, cuáles son tus cualidades y, una vez que lo hayas de­finido, aprende a usarlas. Concéntrate en lo que quieres. Comienza a soñar de nuevo, enfócate en alcanzar tus me­tas. Escríbelas en una tarjeta y colócala don­de puedas leerla todos los días. Pregúntate: ¿Qué voy a hacer hoy para estar más cerca de conseguirlas?

Busca personas positivas que te apoyen. Es más sencillo cambiar nuestro estilo de vi­da si nos apoyamos o acompañamos de per­sonas positivas y entusiastas que deseen lo mejor para nosotros. Déjate guiar y animar si fuese necesario.

Haz planes para disfrutar tu nueva vida. Recupera la confianza en ti mismo y en tu capacidad para resolver cualquier situación. Abre tu mente y tu corazón para que en­cuentres de nuevo el ritmo en tu vida.

¡Suelta el pasado, deja de preocuparte por el futuro, vive el presente, la vida es ma­ravillosa, todo va a estar bien!

Desconocido Autor

Lo que se puede hacer

SOMOS LO QUE HACEMOS:

Eugénie Harvey es la fundadora, junto con David Robinson, del movimiento We Are What We Do (Somos lo que Hacemos), una comunidad que aspiran a mejorar el mundo introduciendo pequeños cambios en la vida cotidiana. En esta entrevista de Víctor M. Amela, nos cuenta Eugénie:

EH: Creo en la gente que actúa pensando en los demás. Creo que podemos cambiarlo todo mediante pequeñas acciones

VMA: ¿De verdad podemos cambiar el mundo?

EH: ¡Sí! A peor, claro. Eso ya lo sabemos. Pero lo que hay que saber es que también podemos cambiarlo a mejor.

VMA:¿Sí?

EH: ¡Sí! Tú y yo podemos cambiar el mundo: ¡vamos a hacerlo, va!

VMA:¿Qué tengo que hacer?

EH: Ya lo dijo Gandhi: "Sé tú el cambio que quieres para el mundo”.

Al cabo del día haces un montón de pequeñas acciones: sumadas las tuyas a las de todos, ¡cambiarán el mundo!

ese es el lema del movimiento que he cofundado, We Are What We Do (Somos lo que Hacemos): “Pequeñas acciones x mucha gente = grandes cambios”.

VMA: ¿Qué tipo de pequeñas acciones?

EH: Hemos editado un libro con 50 acciones pequeñas: Vamos a cambiar el mundo (Leqtor). Son las 50 acciones más sugeridas por unas 3.000 personas que, respondiendo a nuestra petición publicada en The Guardian, nos las enviaron por e-mail y correo.

¿Cuál fue la acción más sugerida?

Sonreir. Sí, la acción más sugerida fue esta:

“Sonríe y devuelve las sonrisas”.

¿Es muy difícil?

No: para sonreír empleas la mitad de músculos que para fruncir el ceño.

¿Qué pequeña acción le gusta más?

“Pasa un rato con alguien de otra generación”. Eso enriquece a todos. ¡Que los niños enseñen a sus abuelos a enviarles un e-mail!

“Aprende un buen chiste”. ¡Pequeña acción muy benéfica!

Reír tonifica el estómago, reduce la presión sanguínea y refuerza el sistema inmunológico.

¡Harás que el mundo sea más saludable!

La felicidad se contagia.

¿Y qué acción le parece la más difícil?

“Vive el momento”. ¡Estamos siempre pensando en tantas cosas…

! Aunque en España quizá os cueste más otra: “Cede el paso al menos a un coche en cada trayecto”.

Otra que nos cuesta: “Escucha a alguien que lo necesite”. ¡Puede ayudar muchísimo!

Lo que sucede es que todos esperamos que sean los demás quienes nos escuchen a nosotros…Pues ya toca que todos empecemos a escuchar: así seguro que alguien nos escuchará.

¿Qué pequeña acción es la que mejor asume la gente?

”Cierra el grifo del agua mientras te cepillas los dientes” … ¡Se ahorrarán 26.000 litros de agua al año por familia!. Y es sencillo. La mayoría nos decimos: “Poca cosa puedo hacer yo por mejorar el mundo”. ¡No es así! Es una excusa para no hacer nada.

Mira, otra cosa que puedes hacer ya: “Rechaza las bolsas de plástico siempre que puedas”.

¿En qué medida beneficio al mundo haciendo esto?

Una bolsa de plástico tarda 150 a 500 años en descomponerse en los vertederos. Cada español usa 238 bolsas de plástico al año: ¡son 10.500 millones de bolsas! Usa una bolsa de tela, que además es mucho más distinguido.

¿Hay más pequeñas acciones medioambientales?

Sí, algunas muy obvias:

“Apaga las luces innecesarias”.

“Cambia una bombilla incandescente por una de bajo consumo”.

“Desenchufa el cargador del móvil si no está cargando”.

“Apaga de verdad los electrodomésticos”.

“Planta algo con un niño”…Esto ya lo he hecho.

“Tira el chicle a la papelera”.Ejem…

“Baja el termostato un grado”: ¡te ahorrarás un 15% de dinero!

“Recicla tu ordenador”.

“Recicla tu móvil”.

“Recicla tus gafas”…

No sabía que podíamos reciclar gafas.

Tenemos gafas viejas por casa que no utilizamos, mientras que cada año doscientos millones de personas en el mundo necesitan gafas: entra en opticsxmon.upc.edu

.¿Hay otras pequeñas acciones que no sean tan materiales como estas?

Sí: “Respira hondo”. Inspira, retén el aire unos segundos, espira.

Ah, qué fácil es mejorar el mundo...

“Cuéntale un cuento a un niño”: es una experiencia que os enriquecerá a ambos.

“Comed juntos más a menudo”: (con la televisión apagada) – los niños que comen con sus padres tienen menos posibilidades de padecer estrés y ansiedad.

“Escribe a alguien algo cariñoso”: o una disculpa, o una receta, o una buena idea… Es agradable hacerlo y es agradable recibirlo:

¿qué parte de las dos no te gusta?

Las dos me parecen muy bien.

“Aprende primeros auxilios”: quién sabe si eso podrá ayudarte un día a salvar una vida…

“Cocina algo para un amigo”: el próximo regalo que tengas que hacer, en vez de comprarlo, ¡que sean unas galletitas horneadas por ti!

"Habla con los vecinos". Se trata de fomentar lazos, ¿no? na comunidad planetaria, y cada miembro puede mejorar algo en su entorno.
“Haz algo sin esperar nada a cambio”.
¡Son tantas las pequeñas grandes cosas que puedes hacer para que el mundo mejore!
Despídame con la última:

– Toca a las personas que quieres, acarícialas, bésalas. Les harás bien y te harás bien a tí.
– “¡Abraza a alguien cada día!”
– Quien quiera sugerir otras pequeñas acciones a Harvey puede hacerlo mediante un correo electrónico a sugerencias@wearewhatwedo.es

Publicado por Dr.George en lunes, diciembre 28, 2009

Etiquetas: 40Ecos.blogspot, cambiar al mundo, harvey, WE ARE WHAT WE DO

Acciones concretas para salvar al planeta

Querid@s amig@s:

Ya llevamos más de un mes siguiendo la creciente escala de destrucción de las comunidades, el medio ambiente y la flora y fauna de la costa sureña de Norteamérica a medida que el petróleo sigue derramándose en el Golfo de México.

A mitad de abril, una plataforma de extracción de petróleo explotó y, a día de hoy, hay millones de litros de petróleo expulsados en el océano. Éste puede llegar convertirse en el desastre medioambiental más grande de la historia estadounidense. Nos han llegado cientos de emails y mensajes de todo el mundo. "Qué triste", "Me dan ganas de llorar", "¿Cómo puede ser que salgan impunes después de esto?".

Esta es sólo la última tragedia relacionada con el calentamiento de la tierra: el desprendimiento de tierra que tuvo lugar en Rio de Janeiro después de lluvias nunca vistan antes, las más de 60 muertes que se produjeron tras la explosión de una mina de carbón en Siberia, el conflicto armado con motivo del petróleo en Nigeria. Nuestra respuesta inmediata es siempre la misma: ponernos en contacto con nuestros amigos y organizadores que viven en la zona para saber si están bien y, a continuación, averiguar qué podemos hacer para ayudar. Nuestra respuesta constante, con la que logramos canalizar toda la frustración y el enfado, es el trabajo para luchar contra el cambio climático.

Podemos ver claramente el lado desagradable de la energía contaminante, pero lo que no vemos es el derrame invisible de carbono en la atmósfera.  Este vertido de carbono durante los últimos 200 años no sólo amenaza el Golfo de México, sino el futuro del nuestro planeta al completo. El derrame de petróleo y el de carbono están relacionados en lo más básico, y el evitar más eventos devastadores como éstos depende de que nosotros seamos capaces de tratar ambos a la vez.

Por eso estamos trabajando con aliados y colaboradores en todo Estados Unidos para que el presidente Obama y BP acepten su responsabilidad (echa un vistazo a lo último que estamos haciendo, en inglés), si bien el mundo entero tiene un papel que desempeñar. Nunca ha habido una visión o un movimiento lo suficientemente grande y fuerte como para capturar la atención del público y mostrar a la gente y a los gobiernos las posibilidades de un mundo bajo en carbono.

El Día Internacional de Soluciones Climáticas que se celebrará el 10/10/10 es nuestra oportunidad para contar esa historia, para recuperar nuestra capacidad para determinar nuestro futuro y exigir a los políticos que también ejerzan su liderazgo. Ya hay más de 1000 eventos planeados para este mes de octubre, pero tiene que haber muchos más si queremos que nuestro mensaje llegue al mundo entero.

Si todavía no lo has hecho, únete a nosotros y agrega tu proyecto climático al mapa: www.350.org/es/1010


A continuación te contamos algunas actualizaciones y acciones que tendrán lugar el 10/10/10:

En América Latina, casi 100 comunidades han registrado acciones para el 10/10/10, y muchas más están teniendo sus primeras reuniones para ponerse manos a la obra. Aprovechando el impulso creado en la cumbre de Cochabamba, más de 40 redes de jóvenes ecologistas se han reunido en Bolivia para planear acciones el Día Internacional de Soluciones Climáticas en todos los estados. En la República Dominicana, los organizadores están planeando una acción para limpiar el Malecón, un parque histórico al lado el muelle que ha estado deteriorándose y contaminándose durante mucho tiempo, para que los ciudadanos utilicen de nuevo este espacio urbano y el transporte sostenible en la ciudad. En México, los organizadores están comenzando por hacer correr la voz entre estudiantes en escuelas de secundaria y universidades de todo el país. Esta semana habrá un seminario con 4000 alumnos líderes de secundaria en el estado de Veracruz.

Si todavía no tienes una idea concreta para tu acción el 10/10/10 o no estás seguro de cómo comenzar, acabamos de añadir nuevos recursos para ayudarte: visita la página de 350 y echa un vistazo a la sección "Acciones" para encontrar ideas, una guía para seguir en la primera reunión y muchas cosas más.

Queremos darles las gracias por todos los mensajes que nos enviaron sobre el derrame del Golfo y la tristeza que les provoca la pérdida de vida y naturaleza, su ira hacia las grandes corporaciones que actúan inmoralmente, su frustración con el gobierno de Estados Unidos por no tratar el problema. Pueden hacer algo para canalizar todos esos sentimientos poniéndose manos a la obra con un movimiento internacional, creando la base para lograr un mundo que viva por debajo de 350 ppm, un mundo sin derrames tóxicos en las costas ni en la atmósfera. Únanse al movimiento registrando hoy mismo su acción para el Día Internacional de Soluciones Climáticas.

www.350.org/es/oct10

Como dijo Martin Luther King, "El arco del universo moral es largo, pero se inclina hacia el lado de la justicia". Obviamente, sólo si lo inclinamos todos juntos.

Pongámonos manos a la obra,

Bill McKibben y el equipo de 350.org

El objetivo de 350.org es difundir el número más importante del planeta mediante la creación de un movimiento internacional sobre el cambio climático creado por ciudadanos unidos por un llamamiento común a la acción. 350.org es un proyecto independiente y sin fines de lucro.

Diario de una bruja

 

Análisis del libro "El Diario e una Bruja" de Phyllis Curott famosa e internacional Suma Sacerdotisa Wicca.

( con referencias de contexto )

Parte 1

Decepción en la magia
Muchas practicantes de magia y ritos relacionados están de acuerdo en que Para lograr un milagro solo se necesita la firme creencia en que sucederá tan solo por el poder de la creencia hablada

A muchas brujas, videntes, magas, Sumas Sacerdotisas les pasa que a veces los resultados de los ritos no son como ellas los esperan.
Aunque crean ciega y tranquilamente que algo sucederá decretando solamente o acompañado de rituales. algunas veces el resultado es totalmente inesperado, contrario a la fe que se tenia. eso deja un un enorme signo de interrogación en la mente de muchas practicantes.

¿Acaso no estaba y segurísima y creía ciertamente que mi decreto daría el resultado? ¿Acaso existe otra voluntad contraria a la mía?
en Realidad pareciera que existe otra Voluntad aparte de la del creyente
Muchas brujas han aprendido esta verdad a duros golpes con la verdadera realidad en estos campos.

Pero luego viene la justificación filosófica de siempre, "es mi karma" "no hice correctamente el rito" "yo creí que creía" "es para enseñarme algo" "es una experiencia de vida" etc. etc.
Para luego seguir creyendo en lo mismo
Los eventos inesperados de los que a todos nos pasa se refleja también en el libro, que describe un asenso al mundo de la prosperidad de la bruja Suma Sacerdotisa Phyllis Curott al lograr un puesto clave en los negocios de la industria discográfica

Milagros sin contar con Dios
Aunque ella, como lo confiesa en su libro, basándose en interpretaciones de la física cuántica cree que el poder de la creencia en que algo sucederá basta para que esto ocurra, Al creer este algo es creado, obedeciendo exclusivamente a la voluntad del creyente. No importa que sea y sin tomar en cuenta otra voluntad mas que la del creyente que lanza el decreto.
se asegura que todo hombre y mujer sobre la tierra puede usar este poder, sin necesitar a Dios. que es la creencia lo que esta generando o creando las cosas. se dice " Si lo crees, lo creas"

Lo que la convenció a Phyllis Curott de entrar al mundo de la magia Wicca fue lo que ella había escuchado decir acerca de la física cuántica.

"Incluso … he tenido conocimiento de que los experimentos físicos cuánticos han demostrado que nosotros podemos influir en los objetos y hasta en las personas
… La magia de ayer es la ciencia de hoy." …los físicos me han proporcionado un gancho para colgar en el mi sombrero de escéptica

El Diario de Una Bruja Phyllis Curott 2006 Editorial Lectrum. Pagina .28,29

de manera que a ella le parecía que los científicos estaban de acuerdo en que solo se requiere de la creencia del creyente para que un evento anómalo o milagro ocurra, así razono que ya no se necesita a Dios, para pedirle milagros, el hombre puede hacer los suyos.
Phyllis Curott ella lo explica así:

No confiar únicamente en una divinidad externa, sino en nuestro propio poder sagrado… somos nosotros quienes lo hacemos … somos la autoconciencia de lo divino, su encarnación y expresión. Solo descubriendo lo sagrado que llevamos dentro, … podremos evitar evitar que suceda algo como la guerra o un asesinato. … Confiar en que Dios haga las cosas por nosotros es como seguir en la infancia, esperar que nuestros padres nos cuiden, Tenemos que tomar la responsabilidad , de actuar con la conciencia de la divinidad compartida. …Es el conocimiento de la divinidad que mora en el interior.
El Diario de Una Bruja Phyllis Curott 2006 Editorial Lectrum. Pagina 332

¿Desde cuando viene la idea de que ya no se necesita a Dios?

Aliester Crownley

En plena epoca Victoriana
se comparaba a Mahoma y decía. "Yo, la Bestia, el Hombre Aleister Crowley, cuyo número es el 666, me presto a revelar esta verdad al mundo".
Haz lo que quieras ha de ser toda la ley
El amor es la ley, el amor sujeto a la voluntad
Todo hombre y toda mujer es una estrella
La magia es la ciencia y el arte de hacer que ocurra el Cambio en conformidad con la Voluntad (humana, sin Dios que intervenga)


En la época victoriana esta idea promovió Aleiester Crownley 1875-1947, considerado como el padre del satanismo moderno unido a la falta de moralidad sexual
según el había 7 Eones en la historia, Pero en 1904 inicio el quinto Eón, una Nueva Era en la historia humana en la que el hombre "será como dios" según las revelaciones que un misterioso espíritu, un dios egipcio llamado "Aiwas" y este le comunico a través de su mujer en estado de trance médium, esta idea dio inicio a varias escuelas ocultistas y poco a poco emigro a otras escuelas filosóficas del tipo "nueva era" y de ahí a algunas otras religiones. manejando el mismo concepto de "nueva revelación"

Los seguidores de Aleiester Crownley y las escuelas ocultistas que le siguieron lo explican así:
"La Sangre y la agonía caracterizaron las fórmulas del Eón de Osiris cuando se consideraba que la Divinidad era un factor externo separado del Hombre y esta Divinidad era adorada por medio del autosacrificio … todavía tenemos arraigado profundamente en nuestro subconsciente este ‘concepto’ de sufrimiento para la redención, para obtener la ‘salvación ‘, de que hay que ser un ‘sufridor’ en la vida para poder merecer la ‘vida eterna’. Pero
En el Eón de Horus, la dualidad Hombre – Dios ya no existe, Dios queda abolido por medio de su Unión con el Hombre, el Hombre se identifica con Dios, de aquí viene la afirmación de Crowley de que "no hay más Dios que el Hombre", o " Somos Dios"

Angela. Introducción a la Qabalah Mágica de Aleister Crownley y el Culto de La Thelema (La Voluntad)

Su niñez y su razón de no tomar en cuenta a Dios:de niño era fuertemente reprendido por sus padres, su madre le apodaba "la Bestia" de adolescente le tomo odio tanto a sus padres como a la religión que le enseñaron.
" Crowley pasó toda su niñez escuchando expresiones sobre "la Voluntad de Dios". Sus padres Religiosos evangelicos mas tradicionalistas, eran ese tipo de personas que introducirían toda afirmación de voluntad con "Si Dios quiere" o "Si es la voluntad de dios". El estado mental inducido por la repetición de una afirmación de este tipo es que el Universo, a efectos prácticos, está predeterminado, y que el hombre no posee libre voluntad en absoluto. De modo que al insistir en "Haz lo que quieras ha de ser toda la ley", Crowley hace una sana afirmación de su propia voluntad, en el espíritu de "Así habló Zaratustra" de Nietzsche. Era su propia manera de afirmar que "Dios está "muerto". Tezcat Aleister Crownley -La Naturaleza de la Bestia-http://www.geocities.com/templodetezcat/satanismo/crowley.htm

 www.rasonu.com

Amar o depender

Fragmentos del libro AMAR O DEPENDER

 

 

¿Por qué el principio de autonomía genera inmunidad al apego afectivo?

 

Porque la autonomía produce esquemas anti-apego y promueve maneras más sanas de relacionarse afectivamente, al menos en tres áreas básicas:

 

a.    Las personas que se vuelven más autónomas mejoran ostensiblemente   su autoeficacia, adquieren más confianza en sí mismas y se vuelven más autosuficientes.  Se previene y/o se vence el miedo a no ser capaz.

 

b.    La libertad educa y levanta los umbrales al dolor y al sufrimiento.  Al tener que vérselas con el mundo y luchar por la propia supervivencia, elimina de cuajo la mala costumbre de evitar la incomodidad.  En otras palabras, ayuda a la maduración emocional.  Se previene y/o se vence el miedo a sufrir.

 

c.    La autonomía conlleva a un mejor manejo de la soledad.  Los sujetos que adoptan la autonomía como una forma de vida adquieren mejores niveles de autoobservación y una mayor autoconciencia.  Considerando que la soledad está en la base de todo apego, se previene y/o se vence el miedo a la soledad.

 

 

Algunas sugerencias prácticas

 

1.    Hacerse cargo de uno mismo.   Aunque la comodidad te ofrezca sus ventajas, ya es hora de que dejes la inutilidad a un lado.  Hacerte cargo de ti mismo  es un placer indescriptible, mucho más que ser cómodo.  Cuando seas capaz de resolver las cosas sin ayuda, tendrás la maravillosa sensación de andar por la vida a doscientos kilómetros por hora.  Desde hoy, no delegues lo que puedas hacer.  Los intermediarios nunca hacen bien el mandado.  No les duele.  Si tienes la manía de consultarlo todo, date el gusto de equivocarte.  Entrégate a la tentación de los yerros.  Es el único pecado que Dios patrocina en persona.  Si te equivocas, creces; si no te equivocas, te estancas.

 

Empieza por hacer una lista de las cosas que tienes por arreglar o solucionar, y que has dilatado por no contar con un “experto” disponible.  Define tus prioridades, haz un orden del día y de las tareas a cumplir.  Eso sí: ¡no postergues más!  Simplemente empieza.  Tómate el trabajo de llamar por teléfono y averiguar.  Desplázate al lugar. Incomódate hasta los huesos.  Aunque llueva y truene, irás.  No habrá excusas.  No más desidia.  No descuides lo que amas.  Tus pertenencias son importantes.  Cuídalas, quiérelas.   Dale mantenimiento a tu vida de vez en cuando.  Nadie lo hará mejor que tú.  Cuando dejes de encomendarte a otros y te hagas responsable de tus actos, descubrirás tu verdadera fortaleza.

Si has jugado con tu pareja el papel de ser la o el inútil, cámbialo.  Cuestiona ese rol.  Desecha la minusvalía.  No necesitas ser débil para que te quieran.  Tranquiliza a la persona que amas, dile que la querrás mucho más.  La amarás con la fuerza del que no busca seguridad.  Simplemente, la amarás en libertad.

 

2.    Disfrutar la soledad.  Haz las paces con la soledad.  Ya no le tengas tanto miedo.  Ella no muerde, acaricia.  Incluso puede hacerte cosquillas.  Es verdad que a veces nos sobresalta, pero nos enseña.  Quédate con ella unos días.  Pruébala, a ver a qué sabe.  Puedes empezar por salir solo.  Sin compañías de ningún tipo, ni parientes ni amigos.  Ve un día al cine, a la hora pico, cuando todo el mundo va acompañado, y haz la fila con cara de ermitaño despechado.  Muéstrate solitario.  Deja que algunos te miren con pesar (“Pobre, no tiene con quién venir”) ¡Y qué importa!  ¿Acaso necesitas tener un bulto al lado para ver la película?  Un sábado por la noche, reserva lugar en el restaurante de moda de la ciudad.  Ponte tu mejor gala y llega sin compañía.  Acércate a la mesa sin más séquito que el camarero, y cuando te pregunten si esperas a alguien más, contesta con un lacónico “no” (como diciendo “hoy no necesito a nadie”).  Pide un buen vino y degusta la comida como si fuera la mayor exquisitez.  Compórtate como un epicúreo.  Ignora las miradas.   Descubrirás que, afortunadamente, no eres tan importante.  A los cinco minutos nadie se fijará en ti.  Pasarás totalmente desapercibido hasta para los más chismosos.  Saca a pasear tu soledad con garbo y decoro.  Airéala.  No la escondas como si fuera un acto de mal gusto.  No te avergüences de andar con ella.  Muéstrate como un ser independiente.  A la hora de la verdad, no eres más que un ser humano al que a veces le gusta estar a solas. 

 

Busca el silencio.  Contémplalo.  Acércate a él sin mucho ruido.  Saboréalo.  Cuando llegues a tu casa, no corras a conectarte al televisor, la radio, la computadora o el equipo de música.  Primero relájate.  Quédate un rato incomunicado con el mundo.  ¿No te has dado cuenta de que tu cerebro está sobreestimulado?  Desagótalo.  Intérnate unas horas en el sosiego de la falta de noticias.  Elimina toda nueva información por un tiempo.  No hables con nadie.  Enciérrate por dos o tres días.  Descuelga el teléfono. Aíslate.  Practica la mudez.

 

También puedes quedarte unas horas sin estímulos visuales.  Tápate los ojos y juega a ser no vidente.  Desplázate por tu casa y trata de hacer algunas actividades sin mirar.  Utiliza los sentidos silenciosos como el tacto, el olor y el movimiento.

 

Busca un lugar apartado, donde la naturaleza esté presente.  Escápate por unos días.  Aléjate del bullicio artificial y busca el sonido natural.  Deja que tu atiborrada mente se oiga a sí misma sin tanta interferencia.   Medita y mírate por dentro en la calma de una quebrada, o en el concierto de los animales nocturnos (no discutas con los grillos).  Disfruta del “tic tac” de la lluvia.   Reposa bajo un árbol y deja que la brisa se insinúe.  Esto no es sensiblería de segunda, sino ganas de vivir intensamente los sonidos del silencio.

 

Si eres una persona que no tiene pareja y se siente sola, no te apresures a buscar a alguien con la desesperación del adicto.  No te pegues de la primera opción.  La experiencia me ha enseñado que cuando menos se busque el amor, más se encuentra.  El deseo descontrolado asusta a los candidatos de cualquier sexo.  Si la ansiedad se nota y las ganas te salen por las orejas, espantarás a cuanto ser humano se te acerque.  Borra el cartel de tu frente: “Busco pareja”, y cambia su contenido por uno más decente: “Estoy bien así”.  Declárate en estado de soledad por un año.  Pero no porque eres de malas, sino porque tú lo decidiste: “No voy a tener a nadie durante un tiempo” (claro que si aparece el amor de tu vida la cosa cambia).  Cuando hagas las paces con la soledad, los apegos dejarán de molestar.

 

3.    Intentar vencer el miedo.   Con seguridad, y aunque no puedas creerlo, eres mucho más valiente de lo que piensas.  En situaciones límite es cuando más nos conocemos.  Muchas personas que se han pasado la vida muertas del miedo, sacan a relucir una fortaleza asombrosa ante la adversidad.  No estoy diciendo que tengas que ser una versión de Mel Gibson en Corazón valiente, sino que de tus limitaciones puedes sacar el lado audaz que has ocultado.  No hablo de ganar y vencer, sino de intentarlo.  Cuando de verdad lo intentamos, nuestro “yo” se fortalece.  Ese día dormimos mejor.  No habrá remordimientos ni autorreclamaciones.  En paz: “Al menos lo intenté”.

 

Elige un miedo cualquiera que sea irracional y que no sea objetivamente dañino (es decir, una fobia) y enfréntalo.  Puedes hacerlo por aproximaciones sucesivas, o de una sola vez, sin anestesia.  Si son cucarachas, sal a buscarlas.  No escapes al asco o a las sensaciones.  Siente el temor a fondo.  No lo evites, siéntelo.  Métete en el miedo.  Aplástalas.  Salta sobre ellas.   Puedes gritar, insultar y sacudir tu cuerpo al compás de la adrenalina.  Pero no dejes que un mísero y asqueroso insecto proclame victoria.  Si lo intentas una vez, la próxima será más fácil.  Si la vida de un ser querido dependiera de tu miedo a las cucarachas, ya lo hubieras vencido.  Lo mismo puedes intentar con otras aprensiones.  A hablar en público, al rechazo, a las alturas, al agua, a la oscuridad, en fin, cualquiera que sea la fuente de tu miedo, no hay más opción.  Hay que enfrentarlo.

 

Ponte a prueba.  Haz exactamente lo que temes.  No esperes que la situación llegue, provócala.  Llama al miedo.  Rétalo.  A la hora de la verdad, no es más que química corriendo por tus venas.  Es incómodo, pero no duele.  Trata de estar atento a las oportunidades.  Cuando algún evento te produzca temor, míralo como una ocasión para fortalecer tu coraje.  Ésa es la clave.

     

El principio de autonomía te enseña a ser independiente.  A ver por ti mismo sin convertirte en antisocial.  Te muestra el camino de la emancipación psicológica y afectiva.  Cuando una persona decide tomar las riendas de su vida, los apegos no prosperan tan fácilmente.  Se caen, se apagan.  Si ejerces el derecho a ser libre, serás capaz de enfrentar las situaciones difíciles (problemas afectivos incluidos), la soledad será una oportunidad para crecer (no estarás tan pendiente de que te amen), confiarás más en tus capacidades (no esperarás que la pareja te proteja), fortalecerás tu vulnerabilidad al daño y no temerás tanto el abandono.  En conclusión, serás más valiente.  En palabras de Tagore: “No deseo que me libres de todos los peligros, sino valentía para enfrentarme a ellos.  No pido que se apague mi dolor, sino coraje para dominarlo.  No busco aliados en el campo de batalla de la vida, sino fuerzas en mí mismo.  No imploro con temor ansioso ser salvado, sino esperanza para ir logrando, paciente, mi propia libertad”.

 

Walter Riso